Dica saudável

 Fruta: Melancia

Com essas altas temperaturas que permanecem na maior parte do Brasil nada melhor do que comer uma melancia.

Além de saudável, ela hidrata bastante por conter muita água e nesse calor tendemos a transpirar bastante então precisamos repor a água perdida.

Gelada ou natural é uma delícia.

O único lado negativo são os caroços que dão um trabalho danado na hora de comer.

E aí, vai uma melancia?

Eu já peguei a minha e você???

Foto: Getty Images

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